¡¡El buen tiempo y las altas temperaturas han llegado para quedarse!! Y como seguro que pasas más tiempo al aire libre, desde Cremas Multivitamin no sólo te ayudamos en tu higiene íntima, sino que nos preocupamos por tu piel y su salud. 

Aquí te dejamos unos consejos que te serán de utilidad para que puedas practicar el deporte que más te guste sin correr ningún riesgo para tu piel. ¡Empezamos! 

CONSEJO 1: ELIGE LA HORA 

Intentemos no exponernos al sol a cualquier hora, tenemos que tener en cuenta las horas más perjudiciales con los rayos UV más fuertes son de doce de la mañana a cinco de la tarde. El mejor momento es a primera hora de la mañana o ya cuando empieza a bajar el sol. Un truco es echar un vistazo al móvil y ver que temperatura hay prevista para cada hora. 

CONSEJO 2: PROTEGE TU PIEL 

Antes de vestirte protégete con crema solar y a medida que vayas practicando deporte aplícatela de nuevo, ya que el sudor o la toalla harán que la crema solar vaya perdiendo efecto. 

CONSEJO 3: LA ROPA ADECUADA 

Te recomendamos ropa transpirable y ligera, para que puedas estar lo más cómodo posible y te permita respirar sin agobiarte, así protegerás la piel cubierta por la ropa de la manera más efectiva. 

CONSEJO 4: CUBRE TU CABEZA 

Muchas veces con las prisas nos olvidamos de algo tan sencillo como una gorra o un sombrero que nos ayudarán a evitar la insolación, ya que el pelo protege muy poco del sol y no podemos aplicarnos crema solar. 

CONSEJO 5: HIDRÁTATE 

Llevar una botella de agua. Evitarás mareos y desmayos por deshidratación de nuestra piel y así el cuerpo regulará mejor la temperatura.  

Usos del pene